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Introdução do Blog

Diálogos Internos (poema sobre amor próprio)

30 Apr 2017

 

Quando os dias pesam e você não recebeu aquele abraço que tanto precisou,
Ame-se. Respire aceitação.
Quando  a resposta foi “não” repetidamente e te magoou,
Ame-se. Respire aceitação.
Olhe no espelho de vidro ou de íris e diga “sim!”
Ouça “Sim!”. Respire aceitação.
Mesmo se os aplausos te cegarem e perceber que o que curtem é só a tua casca,
Feche os olhos e no abraço acolhedor do teu âmago, diga: “Eu te vejo!”
Ouça: “Eu te vejo!”. Respire aceitação.
Se os seus maiores amores parecem ausentes quando mais precisa.
Diga: “Eu estou aqui!”. Ouça: “Eu estou aqui!”.
Ame-se.
Se você se sentiu julgado, injustiçado ou incompreendido,
Silencie um pouco. É com você mesmo, é por você mesmo!
Compreendeu-se? Perdoou-se? Absolveu-se?
Ame-se. Comece agora e quantas vezes precisar.
Se tudo mudou de repente e ninguém parece se importar,
Pegue sua mão, olhe-se no espelho e diga: “Está tudo bem!”
Ouça: “Está tudo bem!”
Ame-se. Respire aceitação.
Se você parece invisível e você se irrita com quem tentar te ver,
Se todos os outros parecem mais exitosos do que você,
Diga: “Eu te amo como você é!”
Ouça: “Eu te amo como você é!”
Se o trauma ainda te fere e você sente o corpo reagir fora do seu comando,
Diga: “Vai passar”, “Não foi sua culpa”, “Sua ajuda vem no tempo certo”
Ouça: “Vai passar”, “Não foi sua culpa”, “Sua ajuda vem no tempo certo”
Ame-se. Respire aceitação.
Se não foi escolhido, não recebeu a medalha, ninguém te ligou,
Olhe no fundo dos seus olhos, abra o coração e verbalize:
“Você é especial e único, só por existir!”
Ouça: “Você é especial e único, só por existir!”
Ame-se!
Não é orgulho ou egoísmo, você e  o outro são um só.
É um presente que você se dá e o outro recebe também.
Mas começa por aqui e nunca por lá. Ame-se!
Ignore  o carrasco interior e assim também libertará o outro da crítica algoz que te dilacerava.
Ame-se. Respire aceitação.
Experimente, compare e recomece quantas vezes precisar.
Não se abandone, não se iluda de novo, não se traia...
Converse consigo mesmo muitas e muitas vezes, se ouça,
Acolha suas lágrimas no seu silêncio de paz interior até passar...
Veja o céu se abrir e diga: “Eu estarei sempre aqui por você!”
Ouça: “Eu estarei sempre aqui por você!”
Se amando ou se chicoteando é com você mesmo que sempre estará,
Ainda que ame e seja amado por multidões ou por ninguém,
É com você mesmo que sempre estará.
Ame-se. Respire aceitação. Só depende de você!
E se você se perceber como um disco arranhado,
Tenha calma, comece aos poucos, se conquiste...
Como um jardim sucateado, ansioso por seus cuidados.
Como a alma gêmea que sonha em te encontrar,
Está você lá dentro de si, se esperando...
Ame-se. Respire aceitação.
Você se ama, ainda se apegará ao que te mantém cativo, cultivando auto culpa?
Você se ama, vai voltar àquele lugar que tanto te oprime por orgulho?
Você se ama, continuará inerte frente à agressão? Saia.
Você se ama, ao que se acostumará?
Você se ama, com o que se nutrirá?
Você se ama, não está numa corrida, por que tanta pressa?
Você se ama, continuará a se prender e criar tanto drama?
Você se ama, vai se esforçar e receber a ajuda?
Você se ama, insistirá em se amarrar às dependências?
Você se ama, continuará a se privar de desfrutar a beleza e abundância que coexiste a sua volta?
Você se ama, teimará na disputa onde quem “vence” morre um pouco mais a cada dia?
Você se ama, não se culpe, tome seu tempo, se conheça...
Se a resposta ainda foi sim, observe-se, recomece quantas vezes precisar.
Nunca é tarde para se amar.

 

Roni Diniz
28/04/2017

 

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